22 GIU – Il modo migliore per contrastare le malattie reumatiche, di cui soffrono tra i 10 e i 13 milioni di italiani, è andare in ferie al mare e concedersi lunghe nuotate. Ecco i consigli di Maurizio Cutolo, direttore della Clinica di reumatologia dell'università di Genova per fronteggiare dolori e problemi alle articolazioni.
“Il contenuto salino del mare fa bene e il movimento in acqua è un vero e proprio toccasana per chi fa i conti con queste patologie, poiché limitiamo il carico sulla colonna e non avvertiamo il dolore acceso dalla malattia. L'acqua dunque mette a tacere le ossa dolenti, e intanto, grazie al movimento, rinforziamo muscoli e tendini, fattore importantissimo.
E se muoversi in acqua sarebbe la cosa migliore, per contrastare le malattie reumatiche quel che conta ...