Gran parte degli italiani ricorrono al medico di famiglia per misurare la pressione. Ma da diverso tempo, ormai, è prassi tentare il fai-da-te: i misuratori si trovano in farmacia e permettono di risparmiare tempo, restando comodamente in casa. Non solo, c’è un altro vantaggio: spesso la pressione misurata tra le pareti domestiche consente di ottenere valori più significativi proprio perché il soggetto è meno stressato in un ambiente a lui familiare.
Come misurare allora la pressione da soli? Con gli sfigmomanometri, che possono essere quelli classici al mercurio (per intenderci quelli con il bracciale che si gonfia), e quelli da polso automatici, altrettanto validi e più facili da usare.
Se misuriamo la pressione da soli, però, dobbiamo tenere a mente cinque regole fondamentali: ...