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COMMENTI più RECENTI

 
il 09/02/2012 10:30:43 Laura ha scritto:
una quasi novità
     Mi sembra stia prendendo sempre più piede anche l'allenamento funzionale con le kettlebell...
 
il 09/02/2012 10:24:13 Laura ha scritto:
non me ne parlate...
     E' come dice l'articolo, ormai tutto è asettico e ogno detergente deve uccidere il 100% dei germi. L'organismo non si confronta più con le minacce est...
 
il 09/02/2012 09:41:06 io ha scritto:
7 difetti
     personalmente di un uomo mi piace che nn fumi, nn beva, nn dica parolacce in continuazione, nn si lasci andare e poi ...che sia un uomo!...
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Redazione Staibene.it - 10  Febbraio  2010

Pochi risultati in palestra? È colpa del Dna

Scoperti i “geni della non idoneità” agli allenamenti e all’esercizio fisico. Presto un test del sangue per individuarli


10 FEB - Se passate ore e ore in palestra a sudare senza ottenere alcun risultato, la colpa potrebbe essere di mamma e papà. O meglio del patrimonio genetico che avete ereditato da loro. Una persona su cinque, infatti, potrebbe aver ereditato i cosiddetti "geni della non idoneità". Questo significa che anche se si passano intere giornate sul tapis roulant i risultati non si vedono un granché. Almeno questo è quanto emerso da uno studio coordinato da James Timmons, ricercatore del Royal Veterinary College alla University of London, e pubblicato sulla rivista “Journal-of Applied Physiology”.
Timmons e colleghi sono convinti che il nostro Dna potrebbe influire anche sulla nostra capacità di bruciare il grasso attraverso l'attività fisica. Queste conclusioni suggeriscono che un semplice esame del sangue potrà dirci se fare esercizio fisico può servire a mantenerci in forma o meno.
L'esercizio fisico dovrebbe migliorare la capacità dell'organismo di assorbire e utilizzare ...




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