Pelle, remise en forme dopo-Feste

"Nel dopo feste siamo tutti meno belli e sicuramente più invecchiati. Questo è il periodo peggiore dell'anno per il nostro fisico e per la nostra pelle. Bisogna rimettersi in forma da subito o sarà sempre più dura ritornare quelli di prima". Giulio Basoccu, chirurgo estetico, docente all'Università La Sapienza di Roma, invita a correre subito ai ripari dopo un periodo di pranzi luculliani fatti di alimenti molto calorici e grassi e di bevande alcoliche. Le cause dello stress "Festeggiare porta a bere e a mangiare di più e questo fa certamente bene alla psiche ma meno al corpo", spiega il professor Basoccu. "Non solo si assumono più calorie, ma si prende peso anche perché non ci si muove o lo si fa poco. Insomma, ci si riempie di tossine e di questo ne risente in modo particolare la nostra pelle, che ne esce particolarmente stressata". Non solo: il ritmo del sonno è stato alterato perché più volte si è fatto molto tardi la sera e questo ha contribuito a dare al nostro volto un aspetto pallido, opacizzato, con borse e occhiaie. Le donne in particolare hanno usato di più prodotti per il trucco ovviamente per le varie occasioni di festa tenendo sul viso ciprie, phard e ombretti per molte ore. Questo può aver provocato una secchezza della pelle". Le regole per recuperare Per ritornare in forma bisogna muoversi da subito o ci troveremo tra qualche mese a pensare all'estate e a dover fare i salti mortali per riparare i danni che ci portiamo dietro dalle feste. Ecco le regole fondamentali per recuperare. "Brufoli da stravizi a tavola? Non spremeteli, si possono infettare e possono rimanere delle cicatrici. La pelle del viso va pulita a fondo facendo peeling agli acidi fruttati per esempio, profondi, ma non aggressivi. Le maschere idratanti sono importanti per ridonare alla cute la giusta quantità di acqua e la conseguente luminosità che si è persa anche per aver fumato qualche sigaretta in più durante gli incontri con amici e parenti". E ancora: problemi di microcircolazione, specie alle gambe, con conseguente cellulite? "In questi casi”, dice ancora il professor Basoccu, "cominciare con massaggi linfodrenanti è la cosa giusta da fare. Sono utili a riattivare la circolazione linfatica, responsabile dello smaltimento delle tossine nell'organismo. Si basano su manipolazioni che hanno il compito di convogliare la linfa dagli arti inferiori verso il tronco".Ti interessano i temi collegati alla pelle? Leggi anche: La crisi? Ci fa sembrare più vecchi Trattamenti estetici? Meglio dopo il tramonto Bellezza, ecco i cosmetici come li preparava la nonna