Vacanze, come si sceglie quella più adatta a noi

Scegliere una vacanza che sia davvero capace di rigenerarci e restituirci ben ricaricati alle attività quotidiane, non è una cosa da poco. Saper individuare non soltanto il luogo giusto, ma anche il tipo di attività dove spendere i giorni di ferie, è importantissimo. E per niente facile. Se la scelta è quella giusta, ne risentirà positivamente ogni aspetto della vostra vita. E al vostro rientro, sarete pronti ad affrontare un nuovo anno con nuove energie. Già, ma come si fa a non sbagliare? Puntare a situazioni diverse La chiave, secondo la psicologa e psicoterapeuta Paola Vinciguerra, presidente dell'Eurodap, l'Associazione europea disturbi da attacchi di panico, sta nello scegliere il proprio soggiorno non a caso, ma puntando a vivere situazioni diverse da quelle che si vivono tutto l’anno. La villeggiatura ideale, insomma, va programmata con cura tenendo presente anche l'attività che si svolge durante l'anno. Qualche esempio? Albergo per le massaie che lavorano in casa, niente orologio per gli uomini d'affari… Ma vediamo di entrare più nel dettaglio. MANAGER E DIRIGENTI - Per loro che dovrebbero dimenticare efficienza e puntualità, la vacanza ideale prevede ritmi lenti e libertà nella scelta di cosa fare o non fare. MASSAIE - Visto che lavorano in casa tutto l'anno, non c'è niente di meglio che l'albergo: niente piatti da lavare, tavoli da apparecchiare, manicaretti da cucinare… IMPIEGATI - Stressati spesso dal lavoro ripetitivo, dovrebbero optare per i villaggi che propongono diverse attività. Luoghi di questo tipo fanno venire voglia di muoversi, di conoscere altre persone e poi si è stimolati continuamente in maniera diversa. Cosa che invece non capita durante tutto l'anno. MEDICI - I camici bianchi dovrebbero optare per una vacanza solitaria, senza troppe persone intorno, senza costrizioni alla socializzazione. La scelta ideale è per un centro benessere, dove ci sarà chi lo ricoprirà di vere e proprie coccole per il corpo e la mente. GIORNALISTI - Per loro il massimo è un paese esotico, dove usare Internet è davvero un'impresa e non è possibile sapere cosa sta succedendo in Italia. COMMERCIANTI - Il soggiorno perfetto per questa categoria è quello da trascorrere a contatto con la natura, dove ritrovare il valore delle cose semplici. In una località dove ci sono pochissimi negozi o altre attività commerciali. Ti interessano i temi collegati alle vacanze? Leggi anche: In vacanza con bimbi al seguito, ma senza stress Come non farsi stressare dalle vacanze In vacanza con il cane (o con il gatto) Perché la coppia “scoppia” soprattutto in estate Vacanze, un test dice se la coppia… resisterà! Estate: moglie e figli in vacanza, mariti in città… Paese che vai, cucina che trovi… TEST: qual è la vacanza più giusta per te?