articolo
GEMELLI
L'inizio dell'anno sarà ottimo per la salute, ma tieni comunque d’occhio la dieta (pochi grassi, fritti e dolci) e i motivi di ansia e stress (che potrebbero tradursi in malanni). Molto probabili piccoli acciacchi, specie a carico di denti, ossa e pelle. Niente di particolarmente grave, per carità, ma vale comunque la pena di arrivare preparati sottoponendoti ai controlli di routine e rispolverando gli stili di vita più equilibrati. Attenzione al rischio di ipertensione: meglio limitare il sale a tavola. Cerca di stare alla larga dagli ambienti umidi e sovraffollati (habitat ideale per il proliferare di agenti patogeni). E non dimenticare di muovervi il più possibile.
In primavera, possibili sbalzi di pressione, artrosi cervicale e infiammazioni alle vie respiratorie, oltre che le classiche allergie ai pollini (e non solo). Estate senza problemi, rientro in città al massimo delle energie (ma è bene non esagerare), tutto ok fino all’autunno inoltrato. A novembre, energie in calo e qualche rischio in più: più cura per te stesso, tanto relax, il giusto numero di ore di sonno.
E inoltre...
Il tuo oroscopo dell'eros 2012
I tuoi giorni ok del 2012
BILANCIA
Nell'anno che comincia dovrai prestare più attenzione alla schiena e allo stomaco. Per questo, occhio alla postura che assumi, attenzione a scegliere lo sport giusto, non esagerare a tavola con le quantità e soprattutto con i condimenti.
Nota positiva: potrai permetterti di fare tanto sport, che servirà anche a farti sentire meglio con la mente (oltre che ridurre il rischio di mettere su chili di troppo).
A marzo, possibili infezioni, dolori reumatici e problemi alle gambe; questi ultimi si ripresenteranno anche ad aprile. A maggio è il caso di non esagerare con l’alcol, i farmaci e i cibi piccanti. Giugno richiederà cautela nello sport e un occhio di riguardo per la circolazione degli arti inferiori: farai bene a depurarti un po’. Luglio porterà con sé problemi di insonnia, agosto malanni alle articolazioni. Settembre ti servirà a rimetterti in carreggiata dopo qualche eccesso estivo: niente cibi alcol e cibi grassi, niente stravizi. A fine anno, attenzione a non trascurare fegato e reni.
Cerca di limitare i motivi che possano scatenare ansia ingiustificata. Metti in preventivo controlli periodici dal dentista e dal dermatologo.
E inoltre...
Il tuo oroscopo dell'eros 2012
I tuoi giorni ok del 2012
ACQUARIO
Ci sono un paio di fattori, il prossimo anno, che potrebbero indurti a non esagerare con lo sport troppo intenso (il rischio di esporti a qualche trauma) o con una vita troppo “spericolata” (vai in moto? Hai qualche hobby un po’ esagerato?). Se vuoi stare tranquillo con la salute, cerca di evitare gli sbalzi di temperatura (in inverno come in estate), gli spifferi galeotti, i cibi troppo conditi e saporiti. E presta un po’ più di attenzione a pelle, denti e ossa.
La prima parte dell’anno ti vede in ottima forma, pronto per cominciare una nuova disciplina sportiva o comunque riprendere a fare attività fisica. Tutta l’energia che sprigioni e la tensione che vai via via accumulando, però, vanno incanalate in qualche modo: meglio coltivare un nuovo hobby, che finire vittima di malattie psicosomatiche…
La tensione nervosa resterà una costante fino alla primavera inoltrata, ma la salute resterà sostanzialmente a posto fino a inizio estate, quando la stanchezza e il caldo faranno aumentare insofferenza e nervosismo all’inverosimile. Dopo l’estate, occhio a trattare il corpo con maggiore attenzione: basta stravizi con gli orari, i pasti, le abitudini in generale. Ottobre a rischio infezioni e indisposizioni. Fine anno con tanta energia, anche in questo caso da incanalare per evitare cattive sorprese.
E inoltre...
Il tuo oroscopo dell'eros 2012
I tuoi giorni ok del 2012