Esercizi per essere vincenti

Il leader carismatico si contraddistingue per il temperamento vincente, che gli permette di affrontare la vita e il lavoro con una notevole grinta e determinazione. C’è chi ha il carisma innato e chi invece ne nasce sprovvisto. Come rimediare allora se si vuole vincere le sfide della vita? Lavorando su sé stessi con i giusti suggerimenti. SPAZIO ALLA POSITIVITA'! Apparire sereni, ottimisti e disponibili si dice siano le qualità vincenti. Facile a dirsi, dirà chi è di tutt'altro orientamento. Come si fa? Semplicemente dando meno spazio alle negatività e potenziando l'autostima. Se andate a un appuntamento con la persona che vi interessa pensando che tanto non riuscirete a conquistarla, nove volte su dieci andrà così, perché manderete al vostro interlocutore segnali anche non verbali che comunicano la vostra insicurezza. POTENZIA L'AUTOSTIMA Il punto dal quale dovete partire è questo: come posso piacere agli altri se non piaccio a me stesso? Perdere la fiducia in noi stessi ci fa smarrire la lucidità necessaria nel prendere decisioni e ci porta ad avere una percezione distorta nel rapporto con gli altri. Ecco qualche consiglio per ritrovare il giusto coraggio per affrontare la vita. - Meditate sulle critiche che vi fanno gli altri perché l’autostima nasce proprio dalla capacità di ascoltare il prossimo, ma non rimproveratevi troppo. - Annotate ciò che ottenete di positivo. Ponetevi degli obiettivi alla vostra portata: una promozione sul lavoro, una dieta per buttare giù qualche chilo di troppo. - Ridete. Ridere fa bene allo spirito e aiuta a risollevare il morale. Se sopraggiungono momenti di sconforto, incoraggiatevi come fareste con il vostro migliore amico. - Non rimuginare sulle sconfitte: meglio farne tesoro per non sbagliare in futuro.